နောက်ဆုံးရသတင်းများ
-
ကြောင်ရဲ့အစာအိမ်ကောင်းဖို့အတွက် အဆင့် ၈ ဆင့်
1. ကောင်းမွန်သော စားသောက်မှု အလေ့အကျင့်များ မွေးမြူပါ လျှော့စားပြီး ဆယ်ကြိမ် (တစ်နေ့ ၃ ကြိမ်) ထက် ပိုစားပါက ကြောင်ဇီဇာကြောင်သော အစာပြဿနာကို လျှော့ချနိုင်သည်၊ကြောင်အစား အစာကို ဖြည်းဖြည်းချင်း အစားထိုးပြီး အနည်းဆုံး 7 ရက်အတွင်း တိုးမြင့်လာသင့်သည်။2. ကျိုးကြောင်းဆီလျော်ပြီး ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော အစားအသောက် အဓိကအစားအစာ ခြောက်သွေ့သောအစားအစာ + အရန်အစားအစာ အစိုအစားအစာ;...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ခွေး|မင်းခွေးရဲ့နေ့စဉ်သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကဘာလဲ။
ပထမ- သွားနှင့်ခံတွင်းပြဿနာများ- ခံတွင်းမကောင်းခြင်း၊ သွားကျောက်တည်ခြင်း၊ သွားချေးများစသည်ဖြင့် · သန့်ရှင်းရေးနည်းလမ်း - သွားတွင်းကျောက်ဖြစ်လျှင် သွားချေးများ ပြင်းထန်ပါက သွားများကို ဆေးကြောရန် ဆေးရုံသို့ သွားရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။ဒါ့အပြင် နေ့တိုင်း သွားတိုက်ဖို့၊ သန့်စင်တဲ့ရေနဲ့ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပေးဖို့ လိုအပ်ပါတယ်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ခွေးများနှင့် ကြောင်များတွင် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများ၏ လက္ခဏာအမျိုးအစားများနှင့် ကာကွယ်ခြင်း။
သင့်ကလေး ချောင်းဆိုးသံကို မကြာခဏကြားရပြီး ဖျားနေသလား၊ အအေးမိနေသလား သို့မဟုတ် လည်ချောင်းရှင်းနေသလားဟု မကြာခဏ တွေးမိပါသလား။ဒီနေ့မှာတော့ အသက်ရှုလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါတွေကို ခွေးနဲ့ကြောင် ဆိုပြီး အမျိုးအစားနှစ်မျိုးခွဲထားပြီး အကြိုနားလည်သဘောပေါက်ထားတာကြောင့် ကျန်းမာရေးအတွက် စိတ်ပူစရာမလိုတော့ပါဘူး...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
တိရစ္ဆာန်ကျန်းမာရေး - အစားအသောက်
အိမ်မွေးတိရိစ္ဆာန်များ၏ ကျန်းမာကြီးထွားမှုတွင် ရှုထောင့်များစွာပါဝင်သည်။၎င်းတို့အထဲတွင် အစားအသောက်သည် အရေးကြီးဆုံးဖြစ်သည်မှာ သေချာပါသည်။မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်း အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်လုပ်ငန်းတွင် လုပ်ကိုင်နေသူများ၏ လမ်းညွှန်မှုအောက်တွင် လူဆိုးပိုင်ရှင်အများအပြားသည် ခွေးနှင့်ကြောင် အစာကျွေးရန်အတွက် အချောထည်များကို ဝယ်ယူရန် ရွေးချယ်ခဲ့ကြသော်လည်း အများစုမှာ အတုပြုလုပ်ရန် ရွေးချယ်နေကြဆဲဖြစ်သည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
"11th/11" တွင် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်စားသုံးမှု ကြီးထွားမှုတွင် တရုတ်နိုင်ငံ၏ ကုန်အမှတ်တံဆိပ်များသည် ထင်ရှားလာရန် မျှော်လင့်ပါသည်။
ယခုနှစ် တရုတ်နိုင်ငံရှိ “Double 11″ တွင်၊ JD.com၊ Tmall၊ Vipshop နှင့် အခြားပလပ်ဖောင်းများမှ အချက်အလက်များသည် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ထုတ်ကုန်များ ရောင်းချမှု ပေါက်ကွဲခဲ့ပြီး “အခြားစီးပွားရေး” အားကောင်းလာခြင်းကို အတည်ပြုကြောင်း ပြသခဲ့သည်။လေ့လာသုံးသပ်သူအများအပြားက Securities Daily မှ သတင်းထောက်များအား သန့်စင်မှုနှင့်အတူ ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
သင့်ကြောင်ကို ပျော်ရွှင်အောင် ဘယ်လိုရေချိုးရမလဲ။
ကြောင်တစ်ကောင်သည် အိမ်တွင် အလွန်နူးညံ့သိမ်မွေ့သော်လည်း ရေချိုးရန်အတွက် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်စတိုးဆိုင်သို့ ခေါ်သွားပါက၊ ၎င်းသည် အိမ်ရှိ မာနကြီးပြီး ကြော့ရှင်းသောကြောင်နှင့် လုံးဝကွဲပြားသည့် စိတ်တိုပြီး ကြမ်းတမ်းသောကြောင်အဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲသွားမည်ဖြစ်သည်။ဒီနေ့တော့ အဲဒီအကြောင်းအရာတွေကို ပြောပြပါမယ်။ပထမအချက်က ကြောင်တွေ ရေချိုးရမှာကို ဘာကြောင့်ကြောက်ကြတာလဲ..။ပိုပြီးဖတ်ပါ
