မင်းရဲ့ကြောင်တွေရဲ့ ဘဝအရည်အသွေးကို ဘယ်လိုမြှင့်တင်မလဲ။

အရည်အသွေးမြင့်သော အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်လေးတစ်ကောင်ကို ဖန်တီးရန်အတွက် သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်၏ဘဝအရည်အသွေးကို သင်သေချာနားလည်နိုင်သော်လည်း ၎င်းတို့၏ခံစားချက်များကို သင်တိုက်ရိုက်မမေးနိုင်သော်လည်း သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်၏အပြုအမူကို လေ့လာခြင်းဖြင့် ယနေ့တိုင် မပျော်မရွှင်ဖြစ်နေကြောင်း သင်သိနိုင်သေးသည်။ အစာစားချင်စိတ် ပြင်းထန်ခြင်း၊ အလွန်တက်ကြွပြီး နှစ်သက်သော ကစားစရာများကို ဆော့ကစားပါ။

အိမ်မွေးတိရိစ္ဆာန်ချစ်သူများ သတိထားရမည့် အချက်လေးချက်ရှိပါတယ်။

ပထမဦးစွာ အဆင်ပြေသောပတ်ဝန်းကျင်

1. ကြောင်များသည် ကိုင်တွယ်မှုကောင်းပြီး “တစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေခြင်း” လုပ်ရန် လွယ်ကူသော်လည်း ကြောင်များသည် ပိုင်ရှင်များအတွက် ကြီးမားသောပြဿနာဖြစ်လာသည်။အိမ်မွေးတိရိစ္ဆာန်များ ရွေ့လျားသွားခြင်းကြောင့် နူးညံ့သော တိရစ္ဆာန်အမွေးများ ကျွတ်ထွက်နိုင်ပြီး ဖယ်ရှားရခက်ခဲကာ အဝတ်အစားနှင့် တွယ်ကပ်ထားရပါက ဖယ်ရှားရ ပိုခက်ခဲပါသည်။

ဒါကြောင့် ဆံပင်ကို ဖယ်ရှားနိုင်တဲ့ အစွမ်းထက်တဲ့ ဖုန်စုပ်စက်၊ အဝတ်အစားပေါ်ရှိ ဆံပင်တွေကို အိမ်သုံးပစ္စည်းကို စောင့်ဖို့ အဝတ်လျှော်စက်ကို လိုအပ်တယ်။

2. အနံ့ဆိုးသည် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အားလုံးအတွက် ဖြစ်ရိုးဖြစ်စဉ်တစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။ကြောင်တွေက အိမ်မှာ အစာစားတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် စွန့်ထုတ်တဲ့အခါ အနံ့ဆိုးတွေ ထွက်တတ်ပါတယ်။သာမန်အချိန်များတွင် လေဝင်လေထွက်ကောင်းရန် ပြတင်းပေါက်ဖွင့်ခြင်းသည် အဆင်ပြေနိုင်သော်လည်း ဆောင်းရာသီတွင် လေဝင်လေထွက်အလွန်နည်းသောကြောင့် ပြတင်းပေါက်တစ်ခုဖွင့်၍ လေဝင်လေထွက်ကောင်းစေသော နည်းလမ်းမျိုးမှာ လက်တွေ့မဖြစ်နိုင်ပေ။

ထို့ကြောင့် အခန်းတွင်းရှိ လေများကို လှည့်ပတ်ပြီး ပြောင်းလဲနိုင်သော လေကောင်းလေသန့်စနစ်တစ်ခု သို့မဟုတ် အနံ့ဆိုးများကို ဖယ်ရှားရန်အတွက် ကောင်းသောရွေးချယ်မှုဖြစ်သည့် deodorant function ပါသော လေသန့်စင်စက်တစ်ခု လိုအပ်ပါသည်။

c1

နှစ်ခု၊ သင့်လျော်သောအစားအသောက်

1. ရေသောက်ခြင်းကို ကြောင်များ မကြိုက်ခြင်းသည် ပိုင်ရှင်အများစုအတွက် အထင်ရှားဆုံးနှင့် နှောင့်ယှက်သော အလေ့အထများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်ပြီး ရေနည်းနည်းသောက်ခြင်းသည် သေစေတတ်သော ကျောက်ကပ်ရောဂါ အမျိုးမျိုးကို ဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။အခြားတစ်ဖက်တွင်မူ ကြောင်များတွင် ရေအရည်အသွေး လိုအပ်ချက်များ မြင့်မားပြီး ရေသည် ၎င်းတို့သောက်သည့် အကြိမ်ရေနှင့် အကြိမ်ရေကို တိုးစေသည်။

ဒါကြောင့် ကြောင်တွေကို ရေများများသောက်ဖို့ ဆွဲဆောင်ဖို့ အလိုအလျောက် ရေစမ်းတွေ ဝယ်ဖို့ လိုပါတယ်။ကြောင်တွေက ပြေးပြီး အရသာမရှိတဲ့ ရေကို သောက်ရတာ ကြိုက်တယ်။

2. အကြောင်းမှာ ကြောင်များသည် အသားစားသတ္တဝါများသာဖြစ်သည်။ကောင်းမွန်သော ကြောင်အစာသည် ကြောင်တစ်ကောင်၏ အာဟာရလိုအပ်ချက်ကို ပြည့်စုံစွာ ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်သောကြောင့် အစာကျွေးခြင်းမှာ အဆင်ပြေသော်လည်း ကြောင်အစာသည် ပို၍ပို၍ ဖျားနေသောကြောင့် ဂေါ်ပြားစွပ်အရာရှိသည် ကြောင်အစာကောင်းကို ဝယ်ယူရန် လိုအပ်ပြီး ကြောင်တစ်ကောင်ကို ယွမ်အနည်းငယ်နှင့် ကြောင်စာ၊ အခြေခံအားဖြင့် ကြောင်အစားအစာ၏ 50% အသားပါဝင်မှု အနည်းဆုံးစံနှုန်းကို မပြည့်မီနိုင်ပါ။

အသားစိမ်းသည် တိရိစ္ဆာန်ပရိုတင်းနှင့် အဆီ၏ အကောင်းဆုံးအရင်းအမြစ်ဖြစ်သလို ကြောင်သဘာဝအတွက် ပြီးပြည့်စုံသော ရေဓာတ်လည်းဖြစ်သည်။အားနည်းချက်မှာ ကပ်ပါးကောင်များကို ခံနိုင်ရည်ရှိသည်။

ထို့ကြောင့် ကြောင်များစားရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ ကြောင်အစားအစာ + အိမ်လုပ်ကြောင်အစားအစာဖြစ်ပြီး ကြောင်များ ကျန်းမာသန်စွမ်းစေရန်ဖြစ်သည်။

C2

၃၊ ပုံမှန်ကိုယ်ကာယစစ်ဆေးခြင်း၊ ပုံမှန်ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းနှင့် ပိုးမွှားဖြတ်ခြင်းဆိုင်ရာ ဆောင်ရွက်မှု

ကြောင်များအတွက် ပုံမှန်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်ရန် အလွန်လိုအပ်ပြီး ၎င်းသည် လူ့ခန္ဓာကိုယ်စစ်ဆေးမှုနှင့် တူညီပါသည်။သူတို့ရဲ့ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အခြေအနေကို ပုံမှန်စစ်ဆေးသင့်ပါတယ်။ပြဿနာတစ်စုံတစ်ရာတွေ့ရှိပါက ပိုမိုကြီးမားသောပြဿနာများကို ရှောင်ရှားနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ကြောင်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စစ်ဆေးခြင်းအတွက် ခက်ခဲပြီး လျင်မြန်သော လိုအပ်ချက်မရှိပါ။ကိုယ်ခံအားအားနည်းသောကြောင် ငယ်များသည် နှစ်နှစ်တစ်ကြိမ် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်နိုင်သော်လည်း အရွယ်ရောက်ပြီးသော ကြောင်များသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖွံ့ဖြိုးမှုနှင့် ကြံ့ခိုင်သော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အရည်အသွေး ပြည့်ဝသော ကြောင်များကို နှစ်နှစ်တစ်ကြိမ် သို့မဟုတ် ထို့ထက် တစ်ကြိမ် စစ်ဆေးနိုင်ပါသည်။

C3

ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းနှင့် ပိုးသတ်ခြင်းဆိုင်ရာ တိုင်းတာမှုများသည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပြီး ယေဘုယျအားဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်တွင်း ပိုးသတ်ခြင်းကို ၂ပတ်လျှင် တစ်ကြိမ်၊ ၃-၄ ကြိမ် ပြုလုပ်ရန် လိုအပ်ပြီး၊ အရွယ်ရောက်ပြီးသူများသည် ယေဘုယျအားဖြင့် ၃လလျှင် တစ်ကြိမ်၊ အသားစိမ်းစား၍ တစ်လလျှင် တစ်ကြိမ်၊

In vitro အင်းဆက်ပိုးသတ်ဆေးသည် အများအားဖြင့် ခွေးလှေး၊ ခြင်၊ စသည်တို့ကို သန့်စင်စေပြီး ယေဘုယျအားဖြင့် ၃ လ လုံလောက်ပါသည်။

ငွေကြေးအရင်းအနှီးများခွင့်ပြုသည့်အခြေအနေအောက်တွင် Cat 3 couplet သည် ဒုတိယနှစ်မှစတင်နိုင်ပြီး၊ ကြောင်ကို ပဋိပစ္စည်းစစ်ဆေးခြင်းကို နှစ်စဉ်ပြုလုပ်နိုင်ပြီး တောခွေးကာကွယ်ဆေးနိုင်ငံမှသတ်မှတ်ထားသည့် တရားဝင်သက်တမ်းကာလမှာလည်း တစ်နှစ်သာရှိကြောင်း၊ တစ်နှစ်လောက်ပေါ့။

C4

လေး၊ သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ကို ဘယ်အချိန်မှာ လိုက်ရမလဲ သိပါ။

ကြောင်များ ပိုမိုရင်းနှီးလာစေရန်အတွက် ကြောင်များသည် လူသားအချင်းချင်း ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရန် လိုအပ်ပြီး ကြောင်များသည် တစ်နေ့လျှင် မိနစ် 20 မှ 30 မိနစ်အထိသာ ကစားရန် လိုအပ်ပါသည်။ဒါကြောင့် မင်းရဲ့ကြောင်နဲ့ နေ့တိုင်းကစားရမယ်။ကြောင်များနှင့် ကစားခြင်းသည် အလွန်လိုအပ်သော လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုရရန် ကူညီပေးနိုင်ပြီး ကြောင်များသည် သားကောင်၏မောင်းနှင်မှုကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။

C5

ဒါတွေက ရိုးရှင်းပုံပေါ်ပေမယ့် လုပ်ရတာ မလွယ်ပါဘူး။

ဒီလိုလုပ်ဖို့၊ အိမ်မွေးတိရိစ္ဆာန်တွေရဲ့ ကျန်းမာရေး၊ အလေ့အထနဲ့ အကြိုက်တွေကို အမြဲဂရုပြုသင့်ပြီး သူတို့အတွက် တကယ်သင့်လျော်တဲ့ အစားအစာတွေကို ဖြည့်ဆည်းပေးဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ဈေးကြီးတာ သူတို့အတွက် သင့်တော်တယ်လို့ မဆိုလိုပါဘူး။ပုံမှန် ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်း၊ ပိုးသတ်ခြင်း၊ ပိုးသတ်ခြင်းနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စစ်ဆေးခြင်းများသည် အချိန်နှင့်ငွေ ကုန်ကျပါသည်။တာဝန်သိစိတ်နှင့် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များကို မိသားစုဝင်များအဖြစ် မှတ်ယူမှသာ ၎င်းတို့ဖျားနာသည့်အခါ အချိန်မီ ရှာဖွေပြုစုစောင့်ရှောက်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။အိမ်မွေးတိရိစ္ဆာန်များသည် ချစ်ခင်ရင်းနှီးမှုနှင့် ဂရုစိုက်မှုတို့အတွက် ၎င်းတို့၏ ကိုယ်ပိုင်အချိန်များကို စွန့်လွှတ်လိုစိတ်ရှိလျှင် ပျော်ရွှင်ကြသည်။


စာတိုက်အချိန်- Jan-27-2022